Welche chinesische Medizin man für die Schönheit trinken sollte: eine Kombination aus traditioneller Weisheit und modernen, aktuellen Themen
In den letzten Jahren ist die Schönheit der traditionellen chinesischen Medizin mit der Popularisierung eines gesunden Lebensstils zu einem der heißen Themen geworden. Viele Menschen hoffen, durch natürliche chinesische Heilmittel ihren Hautzustand zu verbessern und ihr allgemeines Temperament zu verbessern. In diesem Artikel werden die angesagten Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um Ihnen einige traditionelle chinesische Arzneimittel mit Schönheitseffekten zu empfehlen, und strukturierte Daten angehängt, damit Sie relevante Informationen schnell verstehen.
1. Beliebte Beauty-Empfehlungen aus der chinesischen Medizin
| Name der chinesischen Medizin | Schönheitsvorteile | Anwendbare Personen | Wie man trinkt |
|---|---|---|---|
| Angelica sinensis | Füllen Sie die Durchblutung auf, nähren Sie die Haut und verbessern Sie den matten Hautton | Diejenigen mit unzureichendem Qi und Blut und blassem Teint | 1-2 mal täglich abkochen oder Tee zubereiten |
| Astragalus | Stärken Sie die Immunität und verzögern Sie das Altern | Menschen mit schlaffer Haut, die leicht ermüden | Kochen Sie Wasser zum Trinken, es kann mit roten Datteln kombiniert werden |
| Wolfsbeere | Verbessert das Sehvermögen, nährt die Leber und wirkt antioxidativ | Diejenigen, die lange wach bleiben und Augenermüdung haben | Direkt in Wasser einweichen oder Brei kochen |
| Poria | Diuretisch, reduziert Schwellungen, hellt Flecken auf | Personen mit Schwellungen und Flecken im Gesicht | Zu Pulver zermahlen und trinken oder Suppe zubereiten |
| Rosen | Beruhigt die Leber und lindert Depressionen, verbessert den Teint | Personen mit starken Stimmungsschwankungen und düsterem Teint | Tee zubereiten und trinken, Honig hinzufügen |
2. Dinge, die Sie bei der Anwendung traditioneller chinesischer Medizin zur Schönheitspflege beachten sollten
1.individuelle Unterschiede: Jeder Mensch hat einen anderen Körperbau und auch die Wirkung der traditionellen chinesischen Medizin wird unterschiedlich sein. Es wird empfohlen, vor dem Trinken einen professionellen chinesischen Mediziner zu konsultieren, um nicht blind Trends zu folgen.
2.langfristige Persistenz: Eine Schönheitsbehandlung der Traditionellen Chinesischen Medizin gelingt nicht über Nacht. Es erfordert langfristige Beharrlichkeit, um offensichtliche Ergebnisse zu sehen. Normalerweise wird empfohlen, 1–3 Monate lang ununterbrochen zu trinken.
3.Passt zum Essen: Während Sie traditionelle chinesische Medizin zur Schönheitspflege anwenden, sollten Sie auf eine ausgewogene Ernährung achten, mehr frisches Obst und Gemüse zu sich nehmen und scharfe und irritierende Lebensmittel meiden.
4.Überdosierung vermeiden: Übermäßiger Konsum bestimmter traditioneller chinesischer Arzneimittel kann Nebenwirkungen hervorrufen. Beispielsweise kann übermäßiger Verzehr von Astragalus zu innerer Hitze führen.
3. Schönheitsthemen der traditionellen chinesischen Medizin, die im Internet heiß diskutiert werden
Laut der aktuellen Datenanalyse der letzten 10 Tage haben die folgenden Themen viel Aufmerksamkeit erregt:
| Thema | Beliebtheit der Diskussion | Hauptpunkt |
|---|---|---|
| „Können chinesische Kräuterteegetränke Hautpflegeprodukte ersetzen?“ | hoch | Einige Anwender glauben, dass eine interne Anpassung der traditionellen chinesischen Medizin die Grundursache heilen kann, andere Experten erinnern jedoch daran, dass es notwendig ist, interne und externe Medizin zu kombinieren. |
| „Von Prominenten empfohlene Schönheitsrezepte der traditionellen chinesischen Medizin“ | in | Viele Prominente teilen private Beauty-Teegetränke und veranlassen so ihre Fans, sie nachzuahmen |
| „Nebenwirkungen der Schönheit der Traditionellen Chinesischen Medizin“ | in | Internetnutzer diskutieren, wie bestimmte chinesische Arzneimittel Allergien oder Beschwerden verursachen können |
| „Die Kombination aus traditioneller medizinischer Ernährung und moderner Schönheit“ | hoch | Experten fordern eine rationale Sicht auf die traditionelle medizinische Ernährung und die Vermeidung übermäßiger Mythen |
4. Moderne wissenschaftliche Grundlage für die traditionelle chinesische Medizin zur Schönheitsbehandlung
In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien die positive Wirkung von Wirkstoffen der Traditionellen Chinesischen Medizin auf die Hautgesundheit bestätigt. Zum Beispiel:
-Angelica sinensisDie darin enthaltene Ferulasäure hat eine antioxidative Wirkung und kann Schäden an der Haut durch freie Radikale reduzieren.
-WolfsbeereReich an Wolfsbeer-Polysaccharid, kann es die Barrierefunktion der Haut verbessern.
-PoriaDie darin enthaltenen Triterpenoide können die Tyrosinase-Aktivität hemmen und dabei helfen, Ihre Haut aufzuhellen.
Diese wissenschaftlichen Entdeckungen liefern theoretische Unterstützung für die Schönheit der traditionellen chinesischen Medizin und fördern die Entwicklung verwandter Produkte.
5. Empfohlene praktische Schönheitsformeln der chinesischen Medizin
1.Schönheits-Drei-Blumen-Tee: 3 Rosen, 2 Chrysanthemen, 1 Jasmin, mit kochendem Wasser aufbrühen, zum täglichen Trinken geeignet.
2.Blutnährende und nahrhafte Suppe: Angelica sinensis 10 g, Astragalus 15 g, 5 rote Datteln, 30 Minuten in Wasser kochen, 2-3 Mal pro Woche.
3.Sommersprossenentfernungs- und Aufhellungsgetränk: Poria-Kokospulver 5 g, Coix-Samenpulver 5 g, einmal täglich mit warmem Wasser einnehmen.
Fazit:
Die traditionelle chinesische Schönheitsmedizin ist die traditionelle Weisheit der chinesischen Nation und hat in der modernen Gesellschaft immer noch einen einzigartigen Charme. Durch vernünftige Auswahl und wissenschaftliche Anwendung können diese natürlichen Heilstoffe uns helfen, den Zustand unserer Haut von innen heraus zu verbessern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Schönheit ein systematisches Projekt ist und die Konditionierung durch chinesische Medizin mit einem gesunden Lebensstil kombiniert werden sollte, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Letzte Erinnerung: Dieser Artikel dient nur als Referenz. Bitte befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes für bestimmte Medikamente.
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